洗腎營養品比較詳解：避開4個飲食地雷，選購時留心這6大要點！

對於已進入洗腎階段的腎友來說，飲食管理無疑是非常重要的課題，而洗腎營養品的搭配，可以讓營養攝取更理想；若能掌握洗腎營養品比較，可以幫助腎友在眾多選項中做出正確選擇！本文整理洗腎患者在日常飲食中應避開的4個地雷，並提供選購洗腎營養品的6大參考原則，維持理想的生活品質就從飲食開始吧！

洗腎患者飲食要小心！4個地雷注意避開

腎臟病患者需要特別關注飲食管理，而洗腎前後的飲食原則各有不同。在進入洗腎階段後，因血液透析會造成蛋白質流失，因此充足的熱量和足夠的蛋白質攝取非常重要，建議確保每天每公斤體重攝取1.0至1.2公克的蛋白質，同時要控制鉀、磷和鈉的攝取量，並應適量飲水，更細節的內容推薦閱讀：〈洗腎營養補充品推薦怎麼選？掌握腎友飲食原則，6訣竅選對營養品〉

然而，在日常飲食中，洗腎患者常會遇到一些飲食地雷陷阱，不慎踩中可能會影響體況。以下列舉4個常見的洗腎飲食禁忌，提醒腎友們要特別留意：

腎友飲食地雷（一）選擇內臟類、鮮奶等蛋白質食物

雖然洗腎患者需攝取足量的優質蛋白，但內臟類及鮮奶中磷、鉀含量高，食用過量反而會增加身體負擔。

腎友飲食地雷（二）飲用菜湯或補品

烹調蔬菜時，鉀離子易溶於水中，因此菜湯、肉湯及藥膳燉補的湯汁中鉀含量偏高。洗腎患者若大量飲用，容易影響身體狀態。

腎友飲食地雷（三）未留意蔬果水分

蔬果是多元營養素的必要攝取來源，但其中含有的水分也會同時攝入體內，這一點不可忽視。因此，腎友在飲食管理上，不僅要嚴格控制飲水量，也要注意各類食物中的隱藏水分。

腎友飲食地雷（四）嘴饞吃蛋糕、餅乾等小點心

蛋糕、餅乾等小點心看似美味，但其實暗藏危機。這些點心的配方通常添有酵母粉，而酵母粉中的磷酸鹽含量較高；此外，為了保持點心的蓬鬆口感，製作過程中還會額外添加磷酸鹽。過多的磷酸鹽攝取會造成額外負擔，因此腎友們應該盡量避免食用這些點心，轉而選擇低負擔的零食作為替代。

補充洗腎營養品比較好嗎？重點在於熱量與營養！

洗腎患者常面臨食慾下降的困擾，導致日常飲食無法滿足身體所需的熱量及營養素。因此，腎友們除了透過飲食調整，也可以適量補充洗腎營養品，以獲得足夠的能量。

補充洗腎營養品考量（一）熱量需求

洗腎過程會消耗大量的能量，故需備足熱量以支持身體活動所需。不過，由於日常飲食禁忌頗多，備餐較為困難，建議搭配洗腎營養品補足熱量，維持機能、保持理想體況。

補充洗腎營養品考量（二）營養需求

前文提及血液透析會造成營養流失，因此如何在符合飲食原則的情況下、仍能補充多元營養素，便是腎友們的飲食課題。而洗腎營養品不僅能夠補充足量的優質蛋白，還能提供膳食纖維、胺基酸、維生素B群等重要營養素。

不過，營養品畢竟是輔助品，腎友們仍應以日常飲食為基礎，並諮詢醫師或營養師的專業建議，做好洗腎營養品比較，依個人狀況選購合適的產品。

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洗腎營養品比較：掌握挑選6大原則

想要在洗腎期間搭配營養品、維持理想的營養狀況，首先要做好充分的洗腎營養品比較。選購洗腎營養品時，除了注意熱量與配方外，還有幾個重要原則需留意。以下整理6大選購要點，幫助您挑選合適的洗腎營養品：

洗腎營養品挑選要訣（一）經衛生福利部核准

特定疾病配方食品須依《食品安全衛生管理法》規定，經查驗登記並審核通過取得許可證，因此選購洗腎營養品時，應檢視產品是否經衛生福利部核准，這是挑選上的首要原則。

洗腎營養品挑選要訣（二）符合洗腎飲食原則

洗腎營養品配方應符合洗腎飲食原則，包括：提供充足的熱量、足量的優質蛋白質，以及低鈉、低磷、低鉀，幫助每日營養素攝取量的管理。

洗腎營養品挑選要訣（三）考慮適用性與口感

口飲、管灌皆適用的營養補充品，可以讓攝取營養的方式更加靈活；而風味多元、滑順好下嚥的口感，也有助於提升腎友們的食慾。

洗腎營養品挑選要訣（四）符合相關國際標準

優質的洗腎營養品配方應遵循國際相關建議標準，如KDOQI美國國家腎臟病基金會、KDIGO專業臨床治療指引，以符合腎友的營養需求。

洗腎營養品挑選要訣（五）添有關鍵營養素

除了蛋白質與熱量，洗腎營養品中添加的關鍵營養素也值得留意，如支鏈胺基酸(BCAA)、維生素B群、膳食纖維等，都能幫助維持體況。

洗腎營養品挑選要訣（六）留意個人特殊需求

選購洗腎營養品前，腎友應先諮詢醫師或營養師的專業建議，依據個人體況選擇適合的產品。

綜合上述原則，考量專業性、口味與適用性、品牌口碑等因素後，推薦選擇力增飲的力增洗腎配方，經衛生福利部核准、專業醫學營養設計符合KDOQI美國國家腎臟病基金會與KDIGO臨床治療指引，能帶給腎友們理想的營養支持！

力增洗腎配方在台灣研發、生產、製造，品質值得信賴，針對國人營養狀況客製化調整配方，添加18%優質蛋白、支鏈胺基酸(BCAA)、維生素B群、營養型維生素D3等多元營養素，濃縮熱量補足滿滿活力；更推出原味、焦糖、杏仁等多元風味，口感滑順好喝，經各大醫學中心指定使用，推薦在洗腎前後各飲用一罐，滿足腎友的營養需求，振奮精力、應對接下來的挑戰！

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參考資料：
衛生福利部國民健康署-慢性腎臟病健康管理手冊
衛生福利部國民健康署-腎臟病照護學習手冊
衛生福利部-正確選用健康食品及特定疾病配方食品
財團法人腎臟病防治基金會-透析患者的飲食該注意什麼？
財團法人腎臟病防治基金會-透析飲食原則